Блог о боксе

Блог о боксе, заметки, методики, тренировки лучших боксеров

13.09.2015

Cieślak i Sęk sparują przed Polsat Boxing Night

Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest
Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Постоянные читатели

Ярлыки

видео методика сила физ подготовка функционалка сборы УТС сборная Бокс Тренировка диета сгонка веса детокс профи рокки марчиано

Поиск по этому блогу

Подпишись на обновления по email
  • Спортивное питание по низким ценам
  • Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки
  • Подготовка боксера
  • Кшиштоф Влодарчик - функциональная тренировка
  • "Работа на дороге"
  • Скоростная выносливость
  • Сборы, УТС сборных России, Казахстана
  • Детокс-диета от Wild Card Boxing Club, тренера Мэнни Пакьяо по физ подготовке Джастина Форчуна
  • Как потерять 20-30 фунтов за 5 дней: экстримальная сгонка веса, секреты UFC бойцов
  • Функционально-силовые тренировки клуба RusFighters (Шлеменко, Сарнавский, Корешков)
  • Польская школа бокса
  • СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
  • Terence "Bud" Crawford Workout
  • Kamil Łaszczyk workout

Популярные сообщения

  • 2.4.5. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.5. ССУ и функционалка.
    2.4.5. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.5. Скоростно-силовые  и фун...
  • СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
    Заслуженные тренеры России К.Н. Копцев, О.В. Меньшиков, Ю.Л. Алексеев, З.М. Хусяйнов ( Московский энергетический университет, Москва) ...
  • 2.4.4. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.4. Выносливость.
    Перейдем к рассмотрению функциональных способностей боксера, высокий уровень развития которых проявляется в его общей и специаль­ной...
  • Скоростная выносливость
    О скоростной выносливости обычно принято говорить применительно к упражнениям продолжающимся в среднем от 20 сек. до 5-7 мин., где это кач...
  • Подготовка боксера.
    Ключевым, наиболее важным звеном для достижения максимального результата в боксе и в спорте вообще - является разносторонняя спортивная...
  • Удар в голову. Как избежать его последствий.
    В связи с тем, что тема очень актуальна для всех видов единоборств публикую главу из книги "спортивная медицина" Ю.Б.Буланов...
  • 2.4.3. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.3. Динамическая сила.
    При проявлении динамической силы в боксерском поединке характер усилий может быть взрывным и быстрым. Быстрая сила характеризуется спос...
  • 2.4.1 Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки
    Разноообразие действия боксера на ринге и множество решаемых им задач привело к необходимости конкретизировать формы проявления силы мы...
  • Локальное жиросжигание. В.Селуянов
    Если вы хотите уменьшить количество жира в определенной области своего тела, значит вы хотите осуществить локальное жиросжигание . Н...
  • Примерный план подготовки боксеров высокой квалификации на 15-дневном учебно-тренировочном сборе по физической подготовке в условиях среднегорья
    В последние годы в спортивной практике широко применяются тре­нировки в среднегорье. Адаптация к гипоксии повышает общую не спе­цифическ...

Blogs

  • Физическая подготовка

Архив блога

  • ►  2017 (145)
    • ►  сентября (19)
    • ►  августа (65)
    • ►  июля (2)
    • ►  июня (6)
    • ►  мая (10)
    • ►  апреля (6)
    • ►  марта (4)
    • ►  февраля (18)
    • ►  января (15)
  • ►  2016 (366)
    • ►  декабря (37)
    • ►  ноября (11)
    • ►  октября (44)
    • ►  сентября (10)
    • ►  августа (41)
    • ►  июля (24)
    • ►  июня (35)
    • ►  мая (39)
    • ►  апреля (56)
    • ►  марта (51)
    • ►  февраля (9)
    • ►  января (9)
  • ▼  2015 (416)
    • ►  декабря (11)
    • ►  ноября (27)
    • ►  октября (26)
    • ▼  сентября (42)
      • ЧЕМПИНОНАТ ЮЖНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА РОССИИ ПО БО...
      • WCB: Crawford vs. Jean Preview (HBO Boxing)
      • Gennady Golovkin vs. David Lemieux full video- Lem...
      • Adrien Broner vs. Khabib Allakhverdiev | October 3...
      • Lucas Matthysse vs. Viktor Postol full video- COMP...
      • Vasyl "Hi-Tech" Lomachenko training program for Ma...
      • LOMACHENKO\ЛОМАЧЕНКО training: Motivation - Hard W...
      • Lomachenko Training Camp: WBO Featherweight Champi...
      • Бокс тренировка :плиометрика (Alex Likhter trainer...
      • Александр Спирко. Тренировка. Oleksandr Spyrko tra...
      • Бокс тренировка(Boxing trainining)
      • Muay Thai Making Range Count Tutorial
      • Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг — ...
      • Как стать серьезным спортсменом без отрыва от рабо...
      • AIBA JUNIOR WORLD BOXING CHAMPIONSHIPS St-Petersbu...
      • Один на один - Традиция и бой (Выпуск 14)
      • Денис Беринчик / Denys Berinchyk & Тарик Мадни \ T...
      • УСИК & БЕРИНЧИК. ПОДГОТОВКА. БУКОВЕЛЬ-2015. USYK T...
      • Василий Ломаченко ''Желаю своим фанатам не расстр...
      • Cieślak i Sęk sparują przed Polsat Boxing Night
      • AIBA JUNIOR WORLD BOXING CHAMPIONSHIPS St-Petersbu...
      • Интервью. Константин Пономарев
      • Boxing After Dark: Matthysse vs. Postol (HBO Boxin...
      • Дмитрий Кириллов-Джеймс Ванене(А.Беленький)
      • Crawford Work time (фото)
      • Floyd Mayweather VS Andre Berto - Promo (Rumble Bo...
      • Самостоятельные тренировки по единоборствам — что ...
      • ALL ACCESS: Mayweather vs. Berto | Episode 2
      • Floyd Mayweather Complete Sparring session - GOPRO...
      • Mayweather Spars & Defends Retirement Decision | A...
      • Zezao Trator ( Бразилия) vs Николай Алексахин ( Ро...
      • JAMES TONEY ✰ HIGHLIGHTS BOXING
      • Vasyl Lomachenko Master of Defense \ Василий Лома...
      • Рен ТВ Брянск. Собственной персоной.
      • Floyd Mayweather POV sparring workout- GOPRO4 - Ma...
      • ANDRE WARD ✰ HIGHLIGHTS HD
      • Ближний бой - Артем Вахитов (Выпуск 79)
      • Как научиться двигаться на ногах? Упражнения Русла...
      • LUCAS MARTIN MATTHYSSE ✰ HIGHLIGHTS HD
      • Сити Флетчер тренирует бойца MMA UFC Тайрона Вудли...
      • Котто vs. Канело 21.11.2015 Потенциальный осенний ...
      • Так тренируются чемпионы- Канело (Саулем Альварес)...
    • ►  августа (117)
    • ►  июля (24)
    • ►  июня (5)
    • ►  мая (23)
    • ►  апреля (41)
    • ►  марта (63)
    • ►  февраля (11)
    • ►  января (26)
  • ►  2014 (547)
    • ►  декабря (86)
    • ►  ноября (60)
    • ►  октября (60)
    • ►  сентября (62)
    • ►  августа (72)
    • ►  июля (55)
    • ►  июня (23)
    • ►  мая (14)
    • ►  апреля (22)
    • ►  марта (13)
    • ►  февраля (24)
    • ►  января (56)
  • ►  2013 (54)
    • ►  декабря (12)
    • ►  ноября (12)
    • ►  октября (3)
    • ►  августа (8)
    • ►  июля (5)
    • ►  июня (14)
Тема "Простая". Технологии Blogger.