Блог о боксе

Блог о боксе, заметки, методики, тренировки лучших боксеров

15.10.2016

Спартакиада России 2013 г.Пенза.

Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest
Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Постоянные читатели

Ярлыки

видео методика сила физ подготовка функционалка сборы УТС сборная Бокс Тренировка диета сгонка веса детокс профи рокки марчиано

Поиск по этому блогу

Подпишись на обновления по email
  • Спортивное питание по низким ценам
  • Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки
  • Подготовка боксера
  • Кшиштоф Влодарчик - функциональная тренировка
  • "Работа на дороге"
  • Скоростная выносливость
  • Сборы, УТС сборных России, Казахстана
  • Детокс-диета от Wild Card Boxing Club, тренера Мэнни Пакьяо по физ подготовке Джастина Форчуна
  • Как потерять 20-30 фунтов за 5 дней: экстримальная сгонка веса, секреты UFC бойцов
  • Функционально-силовые тренировки клуба RusFighters (Шлеменко, Сарнавский, Корешков)
  • Польская школа бокса
  • СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
  • Terence "Bud" Crawford Workout
  • Kamil Łaszczyk workout

Популярные сообщения

  • 2.4.5. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.5. ССУ и функционалка.
    2.4.5. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.5. Скоростно-силовые  и фун...
  • СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
    Заслуженные тренеры России К.Н. Копцев, О.В. Меньшиков, Ю.Л. Алексеев, З.М. Хусяйнов ( Московский энергетический университет, Москва) ...
  • 2.4.4. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.4. Выносливость.
    Перейдем к рассмотрению функциональных способностей боксера, высокий уровень развития которых проявляется в его общей и специаль­ной...
  • Скоростная выносливость
    О скоростной выносливости обычно принято говорить применительно к упражнениям продолжающимся в среднем от 20 сек. до 5-7 мин., где это кач...
  • Подготовка боксера.
    Ключевым, наиболее важным звеном для достижения максимального результата в боксе и в спорте вообще - является разносторонняя спортивная...
  • Удар в голову. Как избежать его последствий.
    В связи с тем, что тема очень актуальна для всех видов единоборств публикую главу из книги "спортивная медицина" Ю.Б.Буланов...
  • 2.4.3. Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки. ч.3. Динамическая сила.
    При проявлении динамической силы в боксерском поединке характер усилий может быть взрывным и быстрым. Быстрая сила характеризуется спос...
  • 2.4.1 Основы силовой и функциональной подготовки в боксе, средства и методы физической подготовки
    Разноообразие действия боксера на ринге и множество решаемых им задач привело к необходимости конкретизировать формы проявления силы мы...
  • Локальное жиросжигание. В.Селуянов
    Если вы хотите уменьшить количество жира в определенной области своего тела, значит вы хотите осуществить локальное жиросжигание . Н...
  • Примерный план подготовки боксеров высокой квалификации на 15-дневном учебно-тренировочном сборе по физической подготовке в условиях среднегорья
    В последние годы в спортивной практике широко применяются тре­нировки в среднегорье. Адаптация к гипоксии повышает общую не спе­цифическ...

Blogs

  • Физическая подготовка

Архив блога

  • ►  2017 (59)
    • ►  июня (6)
    • ►  мая (10)
    • ►  апреля (6)
    • ►  марта (4)
    • ►  февраля (18)
    • ►  января (15)
  • ▼  2016 (366)
    • ►  декабря (37)
    • ►  ноября (11)
    • ▼  октября (44)
      • ROAD TO OHIO - FUNCTIONAL FAT-BURNING CIRCUITS
      • Oscar Valdez - Boxing Training Highlights | Workou...
      • Gennady Golovkin Training (PT2)
      • Стероиды. Смерти на соревнованиях. Цена Победы. Ин...
      • �� Floyd Mayweather Jr: Crazy Boxing Training 2016...
      • ВЕГАН-КАЧЕК, КОТОРЫЙ ЕСТ ВСЕГО 1 РАЗ В ДЕНЬ !!
      • Василий Ломаченко рабтает на лапах
      • Manny Pacquiao - Amazing Speed 2
      • People's Champ Manny Pacquiao | Silent Storm
      • Cherry Picking Gone Wrong Part 1
      • Мэнни Пакьяо работает на лапах с Фредди Роучем | F...
      • Тренировки Сергея Ковалева перед боем с Андре Уорд...
      • Александр Шлеменко: Перед боем с Гроувом сильно пе...
      • -20КГ! За месяц перед БОЕМ! Бутенко Александр
      • Руслан Проводников.Первый бой на профессиональном ...
      • Training for Rio with the Cuban Boxing team
      • Майк Тайсон бой с тенью - это вам не Тайсон Фьюри
      • Поражение Ломаченко в любителях. Проигрыш и взятие...
      • Мышцы в драке не помогут! Секрет бойца
      • Jorge Linares - Boxing Training Highlights | Worko...
      • Клуб бокса В.Кириченко. Отработка в парах.
      • Бокс. Сборы 2015. Работа в парах.
      • Бокс. Сборы 2015 год. Работа с тренером на лапах. ...
      • Бокс. Сборы 2015 год. Работа в парах. ч1.
      • Первенство России по боксу 2013 год старшие юноши ...
      • Кубок России по боксу 2015 юниоры г.Курган
      • Международный турнир 2015 год г. Анапа
      • Первенство РФСО Локомотив среди юношей г.Узловая 2...
      • Первенство Европы среди юношей 2012 г.Анапа
      • Школа бокса Вячеслава Кириченко
      • ЦФО 2013г. (выход на спартакиаду РФ)
      • Международный турнир 2013 г. Магнитогорск.
      • Спартакиада России 2013 г.Пенза.
      • 3-и Евразийские игры 2013 г.Алматы
      • Первенство России по боксу 2014 г.Владикавказ.
      • Oscar Valdez's FULL Boxing Workout video - Mitts &...
      • Jessie Magdelano's Full Mitt Workout as he prepare...
      • Khabib Nurmagomedov Training for Next Fight | Musc...
      • Gabriel Rosado Boxing Training | Muscle Madness
      • Тренировка Менни Пакьяо - 10 Октября - Пакьяо vs В...
      • Manny Pacquiao 15+ Years with Freddie Roach | #Tea...
      • Александр Карелин: смешанные единоборства – не вид...
      • Unimas Solo Boxeo: MARTIN CASTILLO VS ALEXANDER MU...
      • Olympics 2012 Semifinal - LOMACHENKO vs TOLEDO �� ...
    • ►  сентября (10)
    • ►  августа (41)
    • ►  июля (24)
    • ►  июня (35)
    • ►  мая (39)
    • ►  апреля (56)
    • ►  марта (51)
    • ►  февраля (9)
    • ►  января (9)
  • ►  2015 (416)
    • ►  декабря (11)
    • ►  ноября (27)
    • ►  октября (26)
    • ►  сентября (42)
    • ►  августа (117)
    • ►  июля (24)
    • ►  июня (5)
    • ►  мая (23)
    • ►  апреля (41)
    • ►  марта (63)
    • ►  февраля (11)
    • ►  января (26)
  • ►  2014 (547)
    • ►  декабря (86)
    • ►  ноября (60)
    • ►  октября (60)
    • ►  сентября (62)
    • ►  августа (72)
    • ►  июля (55)
    • ►  июня (23)
    • ►  мая (14)
    • ►  апреля (22)
    • ►  марта (13)
    • ►  февраля (24)
    • ►  января (56)
  • ►  2013 (54)
    • ►  декабря (12)
    • ►  ноября (12)
    • ►  октября (3)
    • ►  августа (8)
    • ►  июля (5)
    • ►  июня (14)
Тема "Простая". Технологии Blogger.