Чемпион мира в первом тяжелом весе по версии WBA Денис Лебедев признался, что работа с диетологом в рамках подготовки к бою требует большой силы воли. Напомним, что к поединку с Йоури Каленгой, запланированному на 10 апреля в Москве, россиянин готовится под руководством диетолога Руслана Проводникова.
“Не
ожидал, что будет такой эффект. Чтобы работать с диетологом, нужно
иметь железные нервы и дисциплину в плане питания. У меня не сразу
получилось все соблюдать. Я очень люблю сладкое и мучные изделия, и мне
было очень непросто победить себя и отказаться от излишеств. Но я это
все-таки сделал, хоть и не видел вначале результата и уже было стал
разочаровываться. А Проводников меня все время подбадривал.
Я исключил вредную продукцию, но при этом сохранил энергию. На спаррингах я был работоспособным, хотя ел уже меньше. А это очень важно”, - рассказал Лебедев.
Я исключил вредную продукцию, но при этом сохранил энергию. На спаррингах я был работоспособным, хотя ел уже меньше. А это очень важно”, - рассказал Лебедев.
Комментариев нет:
Отправить комментарий